• banner
  • banner
  • banner
  • celoroční nábor
    mladez@bkusti.cz
  • KONTAKT
    basket@bkusti.cz

Soustředění dívek U12 - 15

Soustředění dívek U12 - 15

DESNÁ 2018


Třetí srpnový týden se vydaly na soustředění dívčí týmy U12, U13+14 a U15. Letos jsme poprvé zamířili do Desné v Jizerských horách. 

Trenérský tým ve složení Léňa, Gábi (U12), Fidži a Šlája (U13+14) a Gary s Drážou (U15) vytvořil pro holky skvělý týden plný dřiny, drillu, zábavy a spousty zážitků. Nechyběl karneval, stezka odvahy, kterou připravily nejstarší holky, táborák atd. Skvělou show ukázaly holky z U15, když parodovaly debilní kecy trenérů Garyho a Draženky J. Skvělé herecké nadání projevila zejména Violka (Dráža) a Klárka (Gary).

Oproti loňsku jsme měli k dispozici tělocvičnu, což bylo velké plus zejména při nepřízni počasí. Naštěstí nám pršelo pouze jeden den.

Co se týče sportovního vyžití, bylo to téměř dokonalé. Holky běhaly na sjezdovce, na oválu, využívaly venkovní basketbalové hřiště, nechyběla ani časovka na Protrženou přehradu.

Velkou výhodou byla říčka Bílá Desná, která teče přímo vedle penzionu. Po tréninku to bylo vždy skvělé osvěžení a regenerace.

Soustředění můžeme zhodnotit jako velmi zdařilé, jako po basketbalové, tak po sociální stránce. Holky se zase více semkly, poznaly se s novým trenérem (U13 a 14), vážnější zranění a nemoci se nám naštěstí vyhnuly obloukem.

Pokud chceme hodnotit fyzické nasazení, tak…někdo se snažil více, někdo méně. Do duše jsme holkám promlouvali již na soustředění. Basketbal je kolektivní sport a pokud v něm chci něco dokázat, nemohu jet na půl plynu. Děláte to pro sebe, ne pro trenéry!!! Holky se musí naučit jít do všeho naplno, vymáčknout ze sebe maximum, zatnout zuby. Nechat všechno nejen na basketbalové palubovce, ale i na oválu, na sjezdovce. I když to bolí mnohem víc…

Děkujeme Gabče Vízkové za zdravotní a fyzioterapeutickou péči o holky, Marcelce (od Garyho) za full service pro trenéry.

Trenéři

  • Globus
  • Hyundai
  • louda
  • Knor
  • KNBL
  • Sluneta
  • Kooperativa
  • Kraj
  • UNL
  • Faktor
  • promedicus
  • sanex
  • chance